手晒黑后想要恢复白皙，可以尝试以下方法：
1.做好防晒：减少紫外线对手部皮肤的伤害，是美白的关键。户外活动时，应涂抹防晒霜，并使用遮阳伞、戴手套等。
2.定期去角质：使用含有磨砂颗粒的手霜或去角质产品，去除手部老化角质，促进血液循环，使皮肤更加光滑。
3.保湿滋润：选择滋润度高的护手霜，每天多次涂抹，保持手部皮肤湿润。
4.使用美白产品：含有维生素C、熊果苷、烟酰胺等美白成分的护手霜或精华液，可抑制黑色素生成，提亮肤色。
5.注意饮食：多吃富含维生素C、E的食物，如柠檬、草莓、猕猴桃、坚果等，有助于美白肌肤。
6.中医调理：中医认为，气血不畅、体内毒素堆积等也可能导致皮肤变黑。可咨询中医师，通过中药调理身体，改善皮肤状况。
7.避免刺激：避免接触刺激性物质，如洗衣粉、洗洁精等，减少对手部皮肤的伤害。
8.耐心等待：皮肤的新陈代谢需要时间，手部皮肤的美白也需要一定的过程。保持耐心，坚持护理，才能逐渐看到效果。
需要注意的是，对于一些天生皮肤较黑或因疾病导致的皮肤色素沉着，美白可能会比较困难。此外，在使用美白产品时，应先在小面积皮肤上试用，确保无过敏反应后再大面积使用。如果手部皮肤出现瘙痒、红肿等不适症状，应立即停止使用，并咨询医生的建议。
对于孕妇和哺乳期妇女，以及患有皮肤疾病的人群，在使用美白产品前应先咨询医生的意见，以免对自身和胎儿造成不良影响。同时，无论是否需要美白，都应注意保护手部皮肤，避免长时间暴露在阳光下，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以维持皮肤的健康。