雌激素低的症状和危害主要包括以下几个方面：
1.月经紊乱：雌激素水平低可能导致月经周期不规律、经血量减少或过多、经期延长等。
2.热潮红和盗汗：雌激素缺乏会影响体温调节中枢，导致潮热和盗汗，尤其是在夜间或情绪激动时更容易出现。
3.情绪波动：雌激素水平波动可能会引起情绪变化，如焦虑、抑郁、烦躁等。
4.皮肤变化：雌激素水平下降可能导致皮肤干燥、变薄、失去弹性，出现皱纹和色斑。
5.骨质疏松：雌激素对维持骨密度起着重要作用，低雌激素水平会增加骨质疏松和骨折的风险。
6.心血管疾病：雌激素缺乏与心血管疾病的发生风险增加有关，如冠心病和高血压。
7.其他症状：还可能出现性欲减退、睡眠障碍、尿频、尿急等症状。
如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，如激素水平测定、骨密度检查等，以明确诊断。治疗方法包括：
1.激素替代疗法：通过补充雌激素来缓解症状，提高生活质量。
2.生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于改善雌激素水平。
3.治疗基础疾病：如果存在其他疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退等，应积极治疗原发疾病。
需要注意的是，雌激素替代疗法应在医生的指导下进行，并且需要定期进行评估和监测。此外，对于有乳腺癌、子宫内膜癌等病史的患者，雌激素替代疗法可能不适用。
总之，雌激素低可能会对女性的健康产生多种影响，及时发现和治疗是非常重要的。如果有相关疑虑或症状，应咨询专业医生的建议。