胃肠感冒怎么治疗方法

胃肠感冒多由病毒感染引起，主要表现为胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。治疗胃肠感冒，主要以休息为主，一方面患者要多休息减少体力消耗，增强机体同疾病作斗争的力量，另一方面，还要让胃肠充分休息。减轻肠胃负担是为了提早恢复消化功能，然后才能增加进食量。反之只会加重胃肠负担，久而久之变成慢性胃肠炎。(1)正常情况下，成人一天摄入2000毫升的水分，而因为感冒而呕吐、腹泻，导致体内水分流失过多，因而需要补充水分，以避免造成脱水现象。但不要一次喝太多水，应每次少喝一点，频繁饮用。(2)感冒会导致患者体内维生素的消耗增加，因此，在正常饮食之外，需要额外补充富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃等，以增强抵抗力。(3)由于感冒会导致胃肠消化功能减弱，因此需要补充一些有助于消化的食物，如山楂、香蕉等。(4)感冒时人的肠胃功能减弱，因此饮食应该以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等。