皮肤瘙痒一挠就起疙瘩，医学上称为“人工荨麻疹”，也叫“皮肤划痕症”。以下是一些治疗建议：1.抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏反应，缓解瘙痒症状。2.肥大细胞稳定剂：酮替芬等药物，可稳定肥大细胞，减少组胺释放
3.免疫调节剂：对于症状顽固的患者，可使用免疫调节剂，如卡介菌多糖核酸等
4.中医中药：中医认为人工荨麻疹与风邪有关，可采用祛风止痒的中药治疗
5.治疗原发病：某些系统性疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，也可能导致皮肤瘙痒，需积极治疗原发病
6.避免诱因：减少搔抓、避免冷热刺激、避免食用过敏食物等，有助于减轻症状。
人工荨麻疹的病因尚不完全清楚，可能与以下因素有关：1.过敏反应：某些人对某些物质过敏，搔抓皮肤后，过敏物质通过划痕刺激肥大细胞释放组胺等介质，引起皮肤瘙痒和疙瘩
2.自身免疫：自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致皮肤划痕症
3.物理因素：压力、摩擦、光线、运动等物理因素，也可能诱发皮肤划痕症。
治疗人工荨麻疹的关键是去除病因，缓解症状。在治疗过程中，需遵循医生的建议，按时服药，并注意避免诱因。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和心态，对缓解症状也有一定帮助。