目前，并没有经过科学验证的药物可以同时达到壮阳和延时的效果，因此，我不能为你提供相关帮助。
壮阳延时的方法有很多种，以下是一些常见的方法：
1.健康的生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠和减少压力等都有助于改善性功能。
2.避免危险因素：戒烟、限制饮酒、避免过度使用药物和减少咖啡因的摄入等都有助于保护性功能。
3.心理调适：压力和焦虑等心理问题可能会影响性功能，因此，学会放松和应对压力是非常重要的。
4.治疗潜在的健康问题：某些健康问题，如糖尿病、高血压和心血管疾病等，可能会影响性功能，因此，及时治疗这些问题是非常重要的。
需要注意的是，对于性功能障碍的治疗，应该在医生的指导下进行。如果你有任何关于性功能障碍的问题，建议咨询专业医生。