做完某些行为后下面会疼，可能是正常的生理反应，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因：
1.性行为：性行为过程中，女性生殖器官会受到刺激和摩擦，可能导致短暂的疼痛或不适感。这可能是由于阴道痉挛、缺乏润滑、动作过于剧烈或其他因素引起的。此外，某些性传播感染也可能导致疼痛。
2.妇科问题：一些妇科问题，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，可能导致下面疼痛。这些问题可能与感染、炎症或其他病理变化有关。
3.泌尿系统问题：泌尿系统感染（如尿道炎、膀胱炎）或其他问题（如结石）也可能引起下面疼痛。
4.其他原因：子宫内膜异位症、外阴前庭炎、性交疼痛综合征等疾病也可能导致下面疼痛。
5.损伤或刺激：过度的自慰、使用异物或其他损伤性行为可能导致下面组织受损，引起疼痛。
6.心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能影响性行为时的感觉，导致下面疼痛的感知。
如果下面疼痛持续存在、频繁发生或伴有其他症状，如瘙痒、分泌物异常、排尿困难等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定疼痛的原因，并提供适当的治疗建议。
在某些情况下，自我保健措施可能有助于缓解疼痛，如保持良好的个人卫生、使用温和的清洁剂、避免过度刺激等。此外，与伴侣进行沟通，寻求适当的性技巧和润滑剂的使用也可能有所帮助。
需要注意的是，每个人的身体反应和情况都是独特的，因此最好咨询专业的医生以获取个性化的建议和诊断。及时就医对于确定疼痛的原因并采取适当的治疗措施非常重要。