得肾结石后，在饮食方面有以下注意事项：
1.限制草酸摄入：草酸钙是肾结石的主要成分之一，因此需要限制草酸的摄入。富含草酸的食物包括菠菜、大黄、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、草莓等。在食用这些食物时，应先用水焯一下，以去除部分草酸。
2.增加液体摄入：多饮水可以增加尿量，从而减少尿液中晶体物质的浓度，有助于预防结石的形成和生长。建议每天饮用2000-3000毫升的水，包括白开水、茶水、果汁等。
3.控制蛋白质摄入：高蛋白饮食可能增加肾脏负担，导致尿酸、钙等物质的排泄增加，从而增加结石形成的风险。因此，应适量控制蛋白质的摄入，尤其是动物蛋白质的摄入。
4.减少钠的摄入：高钠饮食会增加肾脏对钙的排泄，导致尿钙升高，增加结石形成的风险。应减少食用咸菜、咸鱼、腊肉等腌制食品，以及含钠高的加工食品。
5.避免高嘌呤饮食：高嘌呤饮食可导致血尿酸升高，增加尿酸盐结石的形成风险。应避免食用动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。
6.注意饮食均衡：保持饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，有助于预防结石的形成。建议多食用新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含维生素和矿物质的食物。
7.定期复查：肾结石患者应定期复查，了解结石的情况，以及饮食调整的效果。如果结石较大或出现症状，可能需要进一步治疗。
总之，肾结石患者的饮食调整需要综合考虑多种因素，包括结石的成分、患者的健康状况等。在饮食调整的同时，还应注意适量运动、控制体重等，以预防结石的复发。如果对饮食调整有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。