脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。以下是一些去除脂肪粒的方法：
1.针挑法：拿一根绣花针，先用酒精消毒。然后慢慢的把脂肪粒挑开，要找到里面的白色浓粒，最后用棉花棒蘸点酒精在伤口处消毒，以防感染。
2.按摩油：先彻底清洁脸部，然后用消毒后的暗疮针有刺的那面将脂肪粒白头挑开，接着用按摩油按摩约30分钟，一天两次，坚持6天左右，脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。
3.维生素E：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。
4.柠檬：将柠檬切成薄片，去1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹饮用一杯冲泡的柠檬水可以增强肠胃的蠕动，帮助消化。柠檬有有效的杀菌功能，可以降低血脂，帮助身体排出毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。
5.美容院：专业的美容师可以用按摩的方法帮助脂肪粒排出，当然这需要一些技巧，需要到专业美容院进行护理。