晚上睡觉身上冒汗，医学上称为盗汗，可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.生理因素：
室温过高：卧室温度过高或盖的被子过厚，可能导致出汗增多。
睡前活动：剧烈运动、过度兴奋或进食辛辣刺激性食物等，可能使身体在睡眠时产热增加，引起出汗。
2.疾病因素：
感染：如结核病、肺炎等，感染会导致低热，从而引起盗汗。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、糖尿病等，激素水平的变化可能导致出汗增加。
其他：自主神经功能紊乱、风湿免疫性疾病等也可能出现盗汗。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能导致出汗增多。
4.心理因素：压力、焦虑、紧张等情绪问题可能引起盗汗。
针对盗汗，可以采取以下措施：
1.调整生活习惯：保持卧室凉爽、舒适，避免睡前剧烈运动和过度兴奋，选择透气的睡衣。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，晚餐适量，避免过饱。
3.治疗原发疾病：如果盗汗是某种疾病的症状，应积极治疗原发疾病。
4.注意个人卫生：及时擦干汗水，更换汗湿的衣物和床单，保持皮肤清洁。
5.就医诊治：如果盗汗严重、频繁发生或伴有其他不适症状，如发热、咳嗽、疲劳等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并接受相应的治疗。
总之，盗汗可能是多种健康问题的表现，需要根据具体情况进行分析和处理。如果对盗汗问题感到担忧或困扰，建议咨询医生以获得个性化的建议和诊断。