一般情况下，不建议通过人为干预的方式让月经推迟，因为这可能会对身体健康造成一定影响。但如果有特殊情况需要推迟月经，可以在医生的指导下使用药物，如孕激素类药物。
需要注意的是，这些药物需要在预计月经来潮前5~7天开始服用，连续服用，一般停药后3~7天会来月经。而且，这些药物也不是所有人都适用，使用前需要排除子宫肌瘤、乳腺肿瘤、肝肾功能异常等疾病。
此外，使用药物推迟月经可能会带来一些副作用，如恶心、头痛、乳房胀痛等，还可能会影响月经周期的规律。因此，在决定是否使用药物推迟月经时，应该权衡利弊，谨慎考虑。
总之，不建议随意改变月经周期，如果有特殊需求，应在医生的指导下进行。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，对于维持月经的正常规律也非常重要。