被指甲抓伤留疤后，可以采取以下方法去除：
1.清洗伤口：用生理盐水或清水冲洗伤口，去除伤口表面的污垢和细菌。
2.消毒处理：使用酒精、碘酒等消毒药水对伤口进行消毒，防止感染。
3.涂抹药膏：可以使用一些促进伤口愈合的药膏，如红霉素软膏、百多邦软膏等，帮助减轻炎症和促进伤口愈合。
4.使用遮瑕产品：使用遮瑕膏、粉底等产品遮盖疤痕，使其不那么明显。
5.激光治疗：对于较严重的疤痕，可以考虑使用激光治疗，通过激光的热能作用，刺激胶原蛋白增生，改善疤痕质地和颜色。
6.手术治疗：对于较大、较深的疤痕，可以考虑进行手术治疗，如植皮手术、疤痕松解术等。
需要注意的是，去除疤痕的方法因人而异，需要根据疤痕的具体情况选择合适的方法。同时，在去除疤痕的过程中，要注意保持伤口清洁，避免感染，避免阳光直射，以免影响疤痕的恢复。如果疤痕情况较为严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。