包皮肿了可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和治疗方法：
1.包皮过长或包茎：包皮过长或包茎时，包皮口狭窄，尿液排出不畅，容易导致包皮水肿。如果是这种情况，需要进行包皮环切术。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致包皮炎症，引起包皮肿。治疗方法包括使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。
3.过敏：对避孕套、润滑剂、某些药物或食物过敏也可能导致包皮肿。治疗方法是避免接触过敏原，并使用抗过敏药物。
4.损伤：包皮受到外力损伤，如性交过度、使用不当的清洁方法等，也可能导致包皮肿。需要休息，避免刺激，并使用冷敷或热敷来缓解症状。
5.其他原因：某些全身性疾病，如肾病、糖尿病等，也可能引起包皮肿。治疗方法需要针对病因进行。
如果包皮肿了，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。同时，要注意保持局部清洁，避免刺激和感染。