脑梗溶栓后恢复正常的时间因人而异，一般需要数天到数周，但也有可能遗留一定的残疾。
脑梗溶栓的目的是通过溶解血栓，恢复梗死区域的血液供应，从而减轻神经功能损伤。溶栓治疗的效果取决于多种因素，包括脑梗的部位、面积、发病时间、患者的基础健康状况等。
在溶栓后的早期，患者可能会经历一些症状的改善，如肢体活动能力的恢复、语言功能的改善等。然而，完全恢复正常可能需要更长的时间，并且在恢复过程中还可能出现一些并发症，如再梗死、出血等。
为了促进脑梗溶栓后的恢复，患者需要在医生的指导下进行综合治疗，包括药物治疗、康复训练、饮食调整等。药物治疗可以帮助预防再梗死、控制血压、血糖等，康复训练可以帮助恢复肢体功能、提高生活自理能力，饮食调整可以预防血管疾病的发生。
此外，患者和家属还需要注意以下几点：
1.遵循医生的建议，按时服药，定期复查。
2.进行康复训练，包括物理治疗、作业治疗、言语治疗等，以恢复身体功能。
3.注意饮食健康，低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果，戒烟限酒。
4.避免劳累、情绪激动、寒冷等刺激，保持良好的生活习惯。
5.定期复诊，监测病情变化，如有异常及时就医。
需要注意的是，脑梗溶栓后的恢复是一个长期的过程，患者需要有耐心和信心，积极配合治疗和康复训练，以提高生活质量。同时，家属也需要给予患者充分的支持和照顾，帮助他们度过难关。