低烧四天不退，可能是感染、免疫性疾病、恶性肿瘤等原因引起。以下是一些建议：
1.就医检查：低烧持续时间较长，可能是身体出现了问题，需要及时就医。医生一般会进行详细的身体检查、实验室检查等，以确定病因。
2.注意休息：在等待检查结果和治疗期间，应注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
3.多喝水：低烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
4.物理降温：低烧时，可以采用物理降温的方法，如温水擦浴、冷敷等。
5.避免捂汗：在发烧时，应避免穿过多的衣服或盖太厚的被子，以免影响散热。
6.饮食清淡：饮食应清淡易消化，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
总之，低烧四天不退需要引起重视，及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。