胃不舒服伴有头晕，可能是以下原因引起：
1.饮食问题：饮食不规律、暴饮暴食、过度饮酒或食用辛辣、油腻、刺激性食物等，都可能导致胃部不适和头晕。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，这些疾病会引起胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，导致胃部不适和头晕。
3.神经系统问题：头晕也可能与神经系统有关，如颈椎病、低血压、贫血等，这些问题可能影响脑部血液循环，导致头晕。
4.其他因素：压力过大、睡眠不足、药物副作用等也可能引起胃部不适和头晕。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.调整饮食：保持饮食规律，避免暴饮暴食和食用刺激性食物。多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和压力过大。
3.避免诱因：如果知道某些食物或因素会引起胃部不适和头晕，尽量避免接触。
4.就医检查：如果胃部不适和头晕症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呕吐、黑便、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会建议进行胃镜、血常规、血压等检查，以确定具体病因。
在就医检查之前，不建议自行服用药物，以免掩盖病情或引起不良反应。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，如果同时出现胃部不适和头晕，应尽量避免驾车或进行高空作业等危险行为，以确保安全。