月经推迟4天小腹隐隐作痛，可能是怀孕，也可能是其他原因引起，以下是一些可能的情况：
1.怀孕：
受精卵着床：如果成功受孕，受精卵在子宫内着床时，可能会引起小腹隐痛。
激素变化：怀孕后，体内的激素水平会发生变化，可能导致小腹不适。
先兆流产：如果小腹疼痛伴有阴道流血，可能是先兆流产的迹象。
宫外孕：宫外孕是指受精卵在子宫外着床，通常会导致小腹疼痛，严重时可能会引起大出血。
2.月经失调：
精神因素：紧张、焦虑、压力等情绪因素可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。
生活方式改变：熬夜、过度节食、剧烈运动等生活方式改变可能影响月经。
内分泌疾病：多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌疾病也可能导致月经失调。
3.其他原因：
妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等，可能导致小腹疼痛。
腹部受凉：腹部受凉可能引起肠痉挛，导致腹痛。
其他：胃肠道疾病、泌尿系统疾病等也可能引起腹痛。
如果月经推迟4天并伴有小腹隐隐作痛，建议采取以下措施：
1.验孕：可以使用验孕棒或早孕试纸进行自测，或者去医院进行血液HCG检测，以确定是否怀孕。
2.观察症状：注意观察腹痛的程度、持续时间、是否伴有其他症状，如阴道流血、恶心、呕吐等。
3.就医检查：如果验孕结果为阳性，或者腹痛持续不缓解，或者伴有其他异常症状，应及时就医，进行B超等检查，以确定是否为宫内妊娠，以及排除其他潜在的疾病。
4.注意休息：在等待验孕结果或就医检查期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
5.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
需要注意的是，以上只是一些常见的情况，每个人的身体状况不同，具体原因可能因人而异。如果对月经推迟和小腹疼痛的原因存在疑虑，最好咨询医生的意见，以便获得更准确的诊断和建议。此外，如果有性生活，应注意采取有效的避孕措施，以避免不必要的困扰。