手指上长水泡很痒，可能是汗疱疹、手癣、湿疹等疾病引起。以下是一些可能有用的建议：
1.就医诊断：由于引起手指长水泡、瘙痒的原因较多，且部分情况可能比较严重，因此需要及时就医，进行相关的检查，如皮肤镜检、真菌培养等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
2.注意皮肤护理：在就医诊断的同时，需要注意保持皮肤的清洁，避免过度搔抓，以免引起感染或加重病情。洗手后应及时擦干，避免长时间泡水。尽量选择宽松、透气的衣物，避免摩擦刺激皮肤。
3.避免刺激因素：需要避免接触过敏原或刺激物，如洗衣粉、洗洁精、染发剂等化学物质，以及辛辣食物、海鲜等。同时，要注意避免长时间接触水、沙土等。
4.使用药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些药物进行治疗，如外用糖皮质激素、抗真菌药物、止痒药物等。如果症状严重，可能需要口服药物。
5.注意饮食：在治疗期间，需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。
6.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，适当进行体育锻炼，提高身体免疫力。同时，要注意保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
7.谨遵医嘱：在使用药物治疗时，需要严格按照医生的建议使用，不要自行增减药量或停药。如果出现不良反应，应及时就医。
需要注意的是，手指上长水泡、瘙痒的原因较为复杂，治疗方法也因病因而异。因此，在出现这种情况时，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意皮肤护理，避免刺激因素，保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。