喝苦瓜茶不能降血糖。
苦瓜是一种营养丰富的食物，含有多种维生素、矿物质和生物活性成分。一些研究表明，苦瓜中的提取物可能具有一定的降血糖作用，但这些研究结果还需要更多的临床试验来证实。
此外，苦瓜茶中的苦瓜提取物含量有限，而且苦瓜茶的饮用方式和剂量也会影响其效果。因此，不能仅仅依靠喝苦瓜茶来降低血糖。
对于糖尿病患者来说，控制血糖是非常重要的。以下是一些有效的方法：
1.饮食控制：遵循医生或营养师的建议，合理控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质的摄入。
2.运动：定期进行适量的身体活动，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
3.药物治疗：如果饮食和运动控制不能有效控制血糖，医生可能会开处方药物来帮助控制血糖。
4.定期监测：定期测量血糖水平，并按照医生的建议进行调整治疗方案。
总之，虽然苦瓜茶可能有一定的营养和健康益处，但不能替代糖尿病的正规治疗。糖尿病患者应该采取综合的方法来控制血糖，包括饮食控制、运动、药物治疗和定期监测。如果对血糖控制有任何疑问，应咨询医生或糖尿病专家的建议。