19岁小孩患有高血压，需要引起重视并及时就医，以下是一些应对方法和健康事项：
就医检查：小孩需要到心血管内科就诊，医生一般会安排做一些检查，如血常规、尿常规、血生化、心电图、心脏超声、肾动脉超声等，以明确高血压的原因。
治疗方法：
改善生活方式：小孩需要改变不良的生活习惯，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心情舒畅等。
药物治疗：如果生活方式改善后，血压仍高于正常范围，医生可能会给小孩开一些降压药，如硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪等。小孩需要按照医生的医嘱按时服药，不要自行增减药量或停药。
注意事项：
定期监测血压：小孩需要定期测量血压，了解血压的变化情况。如果血压波动较大或出现头晕、头痛等不适症状，应及时就医。
避免诱因：小孩需要避免剧烈运动、情绪激动、过度劳累、寒冷刺激等诱因，以免血压升高。
健康饮食：小孩需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。同时，还需要适量摄入蛋白质，如鱼肉、鸡肉、牛奶等。
避免肥胖：小孩需要保持适当的体重，避免过度肥胖。如果体重超标，需要通过合理的饮食和运动来减肥。
定期复查：小孩需要按照医生的要求定期到医院复查，了解病情的变化情况。如果出现其他不适症状，应及时告知医生。