身上起疹子的原因有很多，以下是一些常见的原因和建议：
1.过敏：这是最常见的原因之一。可能是对食物、药物、花粉、宠物毛发等过敏引起的。建议避免接触过敏原，如果症状严重，可以服用抗组胺药物。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致疹子。例如，麻疹、水痘、手足口病等。需要根据具体情况进行治疗。
3.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致疹子。如果怀疑是药物引起的，应立即停止使用该药物，并咨询医生。
4.湿疹和皮炎：这是一类慢性皮肤病，可能由于遗传、环境、免疫系统异常等原因引起。治疗方法包括保湿、外用药物（如糖皮质激素）和口服药物（如抗组胺药）。
5.其他原因：还有一些其他原因可能导致身上起疹子，如内分泌失调、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等。
需要注意的是，疹子的原因可能因人而异，有些疹子可能需要进一步的检查和诊断才能确定。如果疹子持续不消失或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的询问和检查，并给出相应的治疗建议。
在日常生活中，保持皮肤清洁、避免过度搔抓、穿着宽松透气的衣物、注意饮食健康等也有助于预防疹子的发生。