中医认为，耳鸣是由于外感邪气、脏腑虚损导致耳部气血失运，耳部经络阻塞不通所致。按摩、针灸、中药等中医方法对耳鸣有一定的缓解作用。以下是一些治疗耳鸣的方法：
1.按摩耳部：按摩耳部可以促进耳部血液循环，缓解耳鸣。具体方法是：用双手掌心摩擦耳廓，然后轻轻按压耳垂，再牵拉耳廓。此外，还可以按摩耳后的风池穴、听会穴等穴位。
2.针灸疗法：针灸可以疏通耳部经络，改善耳部血液循环，缓解耳鸣。常用的穴位包括耳门、听宫、听会、翳风、中渚等。
3.中药调理：中药可以调理脏腑功能，改善耳部血液循环，缓解耳鸣。常用的中药包括丹参、赤芍、桃仁、红花、郁金等。
4.饮食调理：饮食调理可以改善耳部血液循环，缓解耳鸣。建议多吃一些具有活血化瘀作用的食物，如黑木耳、韭菜、红酒等。
5.心理调节：耳鸣会给患者带来很大的心理压力，长期的心理压力会加重耳鸣。因此，耳鸣患者需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
以上是一些治疗耳鸣的方法，建议在医生的指导下选择适合自己的方法进行治疗。