左侧胸口隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏疾病：如冠心病、心绞痛、心肌梗死等。这些疾病可能导致心肌供血不足，引起左侧胸口疼痛。疼痛通常会在体力活动、情绪激动或寒冷刺激时加重，可能伴有胸闷、呼吸困难等症状。
建议：立即休息，停止活动。如果症状持续不缓解或加重，应立即拨打急救电话或前往医院急诊科就诊。
2.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎、气胸等。这些疾病可能导致肺部感染、炎症或气体积聚，刺激胸部神经，引起疼痛。疼痛可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
建议：及时就医，进行胸部X光或其他相关检查，以确定病因并接受相应的治疗。
3.肋间神经炎或肋软骨炎：这些疾病可能导致肋间神经或肋软骨炎症，引起左侧胸口疼痛。疼痛通常为刺痛或灼痛，可能在咳嗽、深呼吸或按压胸部时加重。
建议：可以使用止痛药、消炎药等缓解症状。同时，注意休息，避免劳累和剧烈运动。
4.胃食管反流病：胃酸反流到食管可能刺激食管黏膜，引起左侧胸口疼痛。疼痛通常在进食后、平卧或弯腰时加重，可能伴有烧心、反酸等症状。
建议：调整饮食习惯，避免过饱、过快进食，避免辛辣、油腻食物。同时，可以使用抗酸药、胃黏膜保护剂等治疗。
5.其他原因：左侧胸口疼痛还可能与肌肉劳损、神经痛、心理因素等有关。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体病因需要根据个人情况进行详细的身体检查和诊断。如果左侧胸口疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、晕厥、恶心、呕吐等，应立即就医，以便早期诊断和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于预防胸部疼痛的发生。