手感觉肿胀，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和建议：
1.外伤：手部受到直接或间接的外力撞击、扭伤或拉伤时，可能导致手部组织受损，引起肿胀和疼痛。
2.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可以影响手部关节，导致炎症和肿胀。
3.感染：手部感染，如甲沟炎、蜂窝织炎等，可引起红肿、发热和疼痛。
4.过敏或炎症：接触性皮炎、过敏性鼻炎等过敏反应或炎症性疾病也可能导致手部肿胀。
5.血液循环问题：雷诺病、动脉硬化等血液循环问题可能导致手部血管收缩和血液循环不畅，引起肿胀。
6.其他原因：心脏、肾脏或肝脏疾病，内分泌失调，药物副作用等也可能引起手部肿胀。
如果手肿胀持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如X光、血液检查、超声等，以确定肿胀的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解手部肿胀：
1.休息：避免过度使用手部，给手部足够的休息时间。
2.抬高手部：将手部抬高高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
3.冷敷或热敷：根据肿胀的情况，可以选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。冷敷适用于急性损伤或肿胀初期，热敷适用于慢性肿胀或疼痛。
4.避免诱因：如果知道导致肿胀的原因，尽量避免接触或暴露在相应的诱因中。
5.按医嘱使用药物：如果医生建议使用药物，如消炎药、止痛药等，应按医嘱使用。
需要注意的是，手部肿胀可能是严重疾病的信号，也可能是一些轻微问题的表现。因此，对于持续存在或伴有其他不适症状的手部肿胀，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。