女生生理期前胸疼，主要是由于体内激素水平变化导致的。具体原因如下：
1.内分泌失调：女生在生理期前，体内的雌激素和孕激素水平会下降，这可能会导致乳腺组织增生和水肿，从而引起胸部疼痛。此外，长期的压力、情绪不稳定、熬夜等因素也可能导致内分泌失调，进而加重胸部疼痛的症状。
2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状之一就是胸部疼痛。乳腺增生的发生与内分泌失调有关，此外，饮食不规律、高脂饮食、长期服用含激素的保健品等因素也可能增加乳腺增生的发病风险。
3.乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病，其主要症状包括胸部疼痛、红肿、发热等。乳腺炎的发生与细菌感染有关，此外，乳头损伤、乳头内陷、乳汁淤积等因素也可能增加乳腺炎的发病风险。
4.胸部损伤：如果在生理期前胸部受到了外力撞击、挤压等损伤，可能会导致胸部肌肉、骨骼等组织损伤，从而引起胸部疼痛。
5.其他：心血管疾病、肋软骨炎、胸膜炎等疾病也可能导致胸部疼痛。
如果女生在生理期前出现了胸部疼痛的症状，可以通过以下方法缓解：
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于缓解内分泌失调引起的胸部疼痛。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在胸部，可以缓解胸部疼痛的症状。
3.按摩：轻轻按摩胸部，可以促进血液循环，缓解胸部疼痛的症状。
4.药物治疗：如果胸部疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如逍遥丸、乳癖消等。
需要注意的是，如果女生在生理期前出现了胸部疼痛的症状，并且疼痛持续时间较长、程度较重，或者伴有其他症状，如乳头溢液、乳房肿块等，应及时就医，进行相关检查，以排除乳腺疾病的可能。