根据一只眼睛卧蚕突然就肿了，睁眼睛的时候有点疼这个症状，可能是麦粒肿，也可能是蚊虫叮咬、过敏等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.麦粒肿：麦粒肿是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常由细菌感染引起。麦粒肿初期会出现红肿、疼痛的症状，随着病情进展，可能会形成脓肿。如果是麦粒肿，可以在医生的指导下使用抗生素眼膏或滴眼液进行治疗，必要时需要进行手术切开排脓。
2.蚊虫叮咬：如果眼睛周围被蚊虫叮咬，也可能会出现红肿、疼痛的症状。可以使用肥皂水清洗叮咬部位，然后涂抹炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏等进行治疗。
3.过敏：如果对某些物质过敏，也可能会引起眼睛过敏反应，导致红肿、疼痛。可以使用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.其他原因：其他原因，如眼部感染、外伤等也可能会导致眼睛红肿、疼痛。
需要注意的是，如果眼睛红肿、疼痛的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在治疗期间应注意保持眼部清洁，避免揉眼，避免食用辛辣刺激性食物。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，治疗方法也可能有所不同。因此，在使用药物治疗之前，应咨询医生的意见，以确保治疗的安全性和有效性。此外，如果眼睛红肿、疼痛的同时还伴有视力下降、分泌物增多等症状，应立即就医，以免延误病情。