怀孕后喝牛奶拉肚子，可能是以下原因引起：
1.乳糖不耐受：怀孕后，女性体内激素水平变化，可能会导致乳糖酶分泌减少，从而对乳糖不耐受。喝牛奶后，牛奶中的乳糖不能被完全消化吸收，就可能引起拉肚子。
2.肠道过敏：有些女性在怀孕后，可能会对牛奶中的蛋白质过敏，从而引起肠道过敏反应，导致拉肚子。
3.肠道感染：如果牛奶保存不当，或在加热过程中没有完全煮熟，可能会被细菌、病毒等病原体污染，喝了这样的牛奶后，就可能引起肠道感染，导致拉肚子。
4.其他：除了上述原因外，怀孕后女性的胃肠道功能可能会有所改变，也可能会导致喝牛奶后拉肚子。
如果在怀孕后喝牛奶出现拉肚子的情况，可以尝试以下方法：
1.调整饮用量：先减少牛奶的饮用量，让肠道逐渐适应，然后再逐渐增加饮用量。
2.选择低乳糖牛奶或奶制品：可以选择低乳糖牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，这些食物中的乳糖已经被分解或减少，更容易被消化吸收。
3.加热牛奶：将牛奶加热至适当的温度，可以杀死其中的细菌和病毒，减少对肠道的刺激。
4.与其他食物一起食用：可以将牛奶与其他食物一起食用，如面包、饼干等，这样可以减轻牛奶对肠道的刺激。
5.就医治疗：如果拉肚子的情况比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。医生可能会建议使用一些药物，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等，以缓解拉肚子的症状。
此外，如果在怀孕前喝牛奶没有出现拉肚子的情况，怀孕后才出现这种情况，也可以考虑是否是其他因素引起的拉肚子，如饮食不洁、腹部受凉等。如果怀疑是其他原因引起的拉肚子，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在怀孕期间，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，注意腹部保暖，保持良好的生活习惯。如果拉肚子的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，如腹痛、恶心、呕吐等，应及时就医，以免影响孕妇和胎儿的健康。