目前常用的抗过敏药主要包括抗组胺药、过敏反应介质阻滞剂、钙剂等。对于抗过敏药什么药最好，不能一概而论，需要根据患者的具体情况来选择。以下是一些选择抗过敏药的建议：
1.抗组胺药：是最常用的抗过敏药，根据其作用时间的长短分为长效和短效抗组胺药。长效抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等，作用时间长，一天服用一次即可，适用于慢性荨麻疹、过敏性鼻炎等；短效抗组胺药如苯海拉明、氯苯那敏等，作用时间短，需要一天服用多次，适用于急性荨麻疹、过敏性鼻炎等。抗组胺药的不良反应一般较轻，但可能会引起嗜睡、口干等副作用。高空作业者、驾驶员等需要注意力集中的人员在工作前应避免服用。
2.过敏反应介质阻滞剂：如色甘酸钠、酮替芬等，主要用于预防过敏反应的发生，适用于过敏性鼻炎、支气管哮喘等。过敏反应介质阻滞剂一般无明显不良反应，但起效较慢，需要提前使用。
3.钙剂：如葡萄糖酸钙、氯化钙等，可增加毛细血管的致密度，降低通透性，减少渗出，从而减轻过敏反应。钙剂还可以缓解平滑肌痉挛，适用于荨麻疹、湿疹等。钙剂一般无明显不良反应，但注射时可能会引起疼痛。
4.其他：如维生素C、硫代硫酸钠等，也可用于抗过敏治疗。
除了药物治疗外，还应注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免搔抓，饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物等。
需要注意的是，抗过敏药的使用应在医生的指导下进行，根据患者的病情、年龄、体质等因素选择合适的药物和剂量，并注意药物的不良反应。同时，对于严重的过敏反应，如过敏性休克，应立即就医，进行抢救治疗。