近视眼球突出是由于眼轴增长导致的，目前并没有方法可以使眼轴缩短，因此近视眼球突出一般无法恢复。以下是一些可以帮助改善外观的方法：
1.佩戴隐形眼镜或框架眼镜：通过镜片的屈光作用，可以使外界物体的像聚焦在视网膜上，从而矫正近视。佩戴合适的眼镜可以改善视力，同时也可以在一定程度上改善眼球突出的外观。
2.进行近视矫正手术：近视矫正手术可以通过改变角膜的曲率来矫正近视，从而改善视力。一些手术方法也可以在一定程度上减轻眼球突出的外观，但手术效果因人而异，需要在医生的指导下进行评估和选择。
3.注意眼部保健：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题，可以预防近视的进一步发展，从而减轻眼球突出的程度。
4.控制体重：过重或肥胖可能会导致眼球突出更加明显，通过控制体重可以在一定程度上改善外观。
5.接受心理辅导：眼球突出可能会对外观产生影响，导致自卑、焦虑等心理问题。接受心理辅导可以帮助患者更好地应对这些问题，提高心理健康水平。
需要注意的是，近视眼球突出是一种不可逆转的变化，目前没有特效的方法可以使其完全恢复。在日常生活中，应该注意眼部保健，避免近视的进一步发展，同时也应该接受自己的外貌，保持积极的心态。如果对眼球突出的问题非常关注，可以咨询医生或眼科专家，了解更多关于治疗和改善外观的方法。