田七又被称为三七，是一种常见的中药材。以下是从医疗健康角度分析的吃田七的作用和功效：
1.止血化瘀：田七具有止血化瘀的功效，能够缩短出血和凝血时间，促进血小板的生成。对于咯血、呕血、鼻出血、便血、尿血、崩漏等各种出血症状，以及外伤出血、瘀血肿痛等，都有较好的治疗效果。
2.补血强身：田七能够促进血液细胞的新陈代谢，平衡调节血液细胞。因此，田七不仅可以止血，还能补血，对失血和贫血患者有一定的辅助治疗作用。
3.抗血栓：田七能够明显抑制血小板凝聚，促进纤溶，降低血液黏度，从而起到抗血栓的作用。对于预防和治疗高血脂、高胆固醇、冠心病、心绞痛、脑溢血等心脑血管疾病有较好的效果。
4.保肝抗炎：田七中的田七总皂苷能促进肝细胞的生长，防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变，保护肝脏避免化学性的伤害，促进肝脏蛋白质的更新。
5.延缓衰老：田七中的田七多糖可以提高免疫力，有显著的抗衰老功能。田七中的黄酮类化合物具有抗氧化、清除自由基的作用，能达到延缓衰老的效果。
需要注意的是，田七虽然有很多功效，但也不是所有人都适合食用。孕妇、儿童、过敏体质者以及患有风热感冒、高血压、心脏病等疾病的人群，应该在医生的指导下食用田七。此外，田七不能过量食用，否则可能会引起恶心、呕吐、出血等不良反应。