乳腺纤维瘤患者不能吃含有外源性激素的食物和保健品，以及可能含有雌激素的食物。以下是具体分析：
1.含有外源性激素的食物：蜂王浆、胎盘、避孕药等，这些食物中含有一定量的性激素，可能会刺激乳腺纤维瘤的生长。
2.可能含有雌激素的食物：一些养殖的水产品、速成鸡肉、反季水果等，这些食物可能会受到激素的影响，含有一定量的雌激素，长期食用可能会刺激乳腺纤维瘤的生长。
需要注意的是，乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，恶变的概率较低。如果肿瘤较小，一般不需要治疗，定期复查即可。如果肿瘤较大，或者出现了疼痛、溢液等症状，需要及时就医，进行手术治疗。
此外，乳腺纤维瘤患者在日常生活中还需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
2.保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
3.选择合适的文胸，避免胸部受到压迫。
4.定期进行乳腺检查，以便及时发现和处理问题。
如果您对乳腺纤维瘤有任何疑问，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和指导。