肾虚耳鸣的治疗方法主要包括以下几种：
1.中药治疗：中医认为肾虚耳鸣是由于肾精不足、肾气虚弱所致。因此，治疗肾虚耳鸣主要是补肾益精、益气养血。常用的中药有熟地、山药、山茱萸、丹皮、泽泻、茯苓、枸杞子、菟丝子、补骨脂等。
2.针灸治疗：针灸可以调节人体的气血、经络，改善耳部血液循环，缓解耳鸣症状。常用的穴位有听宫、听会、耳门、翳风、太溪、太冲等。
3.饮食治疗：肾虚耳鸣患者可以多吃一些补肾益精的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃、海参、羊肉、狗肉等。
4.耳部按摩：按摩耳部可以促进耳部血液循环，缓解耳鸣症状。常用的按摩方法有：揉搓耳廓、按压耳门、提拉耳垂等。
5.心理治疗：肾虚耳鸣患者往往伴有焦虑、抑郁等心理问题。因此，心理治疗也非常重要。患者可以通过心理咨询、音乐疗法等方式缓解心理压力，改善耳鸣症状。
6.避免噪音：长期处于噪音环境中会加重耳鸣症状，因此，肾虚耳鸣患者应尽量避免噪音环境。
7.劳逸结合：过度劳累会加重肾虚耳鸣症状，因此，患者应注意劳逸结合，避免过度劳累。
8.定期复查：肾虚耳鸣患者应定期到医院复查，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，肾虚耳鸣的治疗需要因人而异，患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。同时，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动等，以有利于病情的恢复。