中老年疝气的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：
佩戴疝气带：通过外部压力将疝气部位固定，减少疝气突出的机会。
调整生活方式：避免过度用力、长时间站立或提重物，保持大便通畅，避免慢性咳嗽等。
2.手术治疗：
传统手术：通过开刀将疝气修补。
微创手术：通过腹腔镜等器械进行手术，创伤较小，恢复较快。
3.其他治疗方法：
注射治疗：通过注射硬化剂使疝气部位粘连，从而达到治疗目的。
中医治疗：如中药敷贴、艾灸等，但中医治疗疝气的效果可能因人而异。
需要注意的是，疝气治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，包括疝气的类型、严重程度、健康状况等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。如果疝气症状加重或出现其他异常，应及时就医。