43岁月经一个月没来，可能是正常的生理现象，但也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或到医院进行血液检测来确认。
2.更年期：43岁接近更年期，卵巢功能逐渐下降，月经可能会变得不规律，甚至停经。这是正常的生理变化。
3.生活方式改变：压力、过度运动、节食、睡眠不足等因素可能影响月经周期。改变生活方式，保持健康的生活习惯，有助于恢复月经。
4.疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜异位症等，也可能导致月经失调。需要进行进一步的检查来确定病因。
5.药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。如果正在服用这些药物，可以咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
如果月经推迟一个月，建议采取以下措施：
1.就医检查：如果有性生活，首先要排除怀孕的可能。如果没有怀孕，应及时到医院就诊，进行全面的身体检查和激素水平检测，以确定月经失调的原因。
2.遵循医生建议：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。可能包括药物治疗、调整生活方式或进一步的检查。请务必遵循医生的建议进行治疗。
3.关注身体健康：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于维持身体健康和月经正常。
4.心理调适：月经失调可能会带来焦虑和不安，要学会调整心态，保持积极的情绪。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，因此治疗方案应根据个体情况制定。如果对月经问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得专业的建议和治疗。此外，对于更年期前后的女性，定期进行妇科检查和健康体检也是非常重要的，可以早期发现和处理潜在的健康问题。