怀孕初期心情不好大哭了一场，可能会对胎儿产生一定的影响，具体如下：
1.情绪波动：怀孕初期，胎儿的器官分化和发育正处于关键时期。孕妇的情绪波动可能会影响激素的分泌，进而影响胎儿的发育。长期的情绪不稳定可能导致胎儿发育不良、早产等问题。
2.胎动异常：孕妇的情绪变化可能会引起胎儿的不安，导致胎动异常。如果胎动过于频繁或过少，可能提示胎儿出现了问题。
3.孕妇身体不适：过度哭泣可能导致孕妇身体紧张，引起宫缩，增加流产的风险。
4.影响胎儿性格：孕妇的情绪状态也可能对胎儿的性格产生影响。长期处于负面情绪中的孕妇，胎儿出生后可能更容易哭闹、烦躁。
需要注意的是，每个孕妇和胎儿的情况都不同，不是所有的情绪波动都会对胎儿产生明显的影响。但为了胎儿的健康，孕妇在怀孕期间应尽量保持心情愉悦。以下是一些建议：
1.寻求支持：与家人、朋友或医生交流，分享自己的感受，寻求支持和理解。
2.放松技巧：学习一些放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，帮助缓解压力和焦虑。
3.健康生活方式：保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于维持身体和心理的健康。
4.心理调节：尝试积极的思维方式，关注胎儿的美好，培养对未来的期待。
如果孕妇在怀孕期间经常出现情绪低落或大哭的情况，建议及时寻求专业的心理支持或咨询。医生可以根据具体情况提供更个性化的建议和指导。同时，定期进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的问题，确保胎儿的健康发育。