例假指月经，来月经前体温升高，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，具体原因如下：
1.正常的生理现象：
孕激素水平升高：女性在排卵后，卵巢会分泌孕激素，孕激素能使基础体温升高0.3℃-0.5℃，一般在来月经前达到高峰。这种体温升高会持续到月经来潮后，然后逐渐下降。
新陈代谢率增加：来月经前，女性的新陈代谢率会增加，产热也会增加，从而导致体温升高。
2.疾病：
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，常见于卵巢、子宫直肠窝等部位。异位的子宫内膜也会受到激素的影响，发生周期性的出血和增生，从而引起疼痛和炎症反应。这些炎症反应可能导致体温升高。
盆腔炎：盆腔炎是指女性盆腔内生殖器官及其周围结缔组织和盆腔腹膜发生的炎症，常见的病原体有细菌、病毒、支原体、衣原体等。盆腔炎会导致盆腔充血、水肿，从而引起发热、腹痛、白带异常等症状。
其他：甲状腺功能亢进、结核病、恶性肿瘤等疾病也可能导致体温升高。
如果来月经前体温升高的同时，还伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、头痛、乏力等，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、性激素六项、B超等，以明确原因，并进行针对性的治疗。此外，在日常生活中，女性应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于维持身体健康。