根据你提供的信息，可能是皮肤瘙痒症或人工性荨麻疹。以下是关于这两种疾病的具体分析、诊断和治疗建议：
1.皮肤瘙痒症：
定义：皮肤瘙痒症是一种无原发性皮损的皮肤病，其特征为瘙痒，通常为阵发性，夜间加重。
病因：皮肤瘙痒症的病因尚不明确，可能与以下因素有关：皮肤干燥、基础疾病（如糖尿病、慢性肾功能衰竭等）、神经精神因素、环境因素等。
诊断：根据皮肤瘙痒的症状，排除其他可能导致瘙痒的疾病，如感染、自身免疫性疾病等，即可诊断为皮肤瘙痒症。
治疗：皮肤瘙痒症的治疗主要是缓解瘙痒症状，提高生活质量。治疗方法包括外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等）、口服药物（如抗组胺药、镇静催眠药等）、物理治疗（如紫外线照射、光疗等）等。此外，保持皮肤湿润、避免搔抓、调整生活习惯等也有助于缓解症状。
2.人工性荨麻疹：
定义：人工性荨麻疹也称皮肤划痕症，是指用手搔抓或用钝器划过皮肤后，沿划痕出现条状隆起，伴有瘙痒，不久可自行消退的一种皮肤病。
病因：人工性荨麻疹的病因尚不明确，可能与以下因素有关：皮肤敏感性增高、自身免疫反应、遗传因素等。
诊断：根据皮肤划痕试验阳性，即可诊断为人工性荨麻疹。
治疗：人工性荨麻疹的治疗主要是去除病因，避免搔抓。治疗方法包括外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等）、口服药物（如抗组胺药、免疫调节剂等）、物理治疗（如紫外线照射、光疗等）等。此外，调整生活习惯、避免诱因等也有助于缓解症状。
需要注意的是，以上两种疾病的诊断和治疗需要根据具体情况进行个体化制定。如果你身上的红点持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，在治疗过程中，应避免搔抓，以免加重症状。