dha有什么作用与功效

DHA对婴幼儿的智力和视力发育至关重要。

首先，DHA是大脑和视网膜的重要组成成分，占大脑总脂肪酸的35%~45%，占视网膜磷脂的50%，对胎儿和婴幼儿的智力和视力发育有着重要作用。其次，DHA可以促进神经网络形成，增强记忆力，提高学习能力。此外，DHA还可以改善视网膜的反射机能，强化视力，预防近视。