激动时浑身发抖是一种正常的生理反应，通常是由于情绪激动导致肾上腺素和去甲肾上腺素等激素分泌增加，从而引起肌肉收缩和颤抖。以下是关于激动时浑身发抖的一些具体分析：
1.原因：
情绪激动：当人处于激动、紧张、兴奋等情绪状态时，大脑会接收到信号并通过神经系统传递给身体，导致肾上腺素和去甲肾上腺素等激素的释放。
激素作用：肾上腺素和去甲肾上腺素等激素可以促进肌肉的收缩和代谢，使身体做好应对紧急情况的准备。
肌肉反应：激素的作用会导致肌肉收缩，包括四肢和躯干部位的肌肉，从而引起浑身发抖的感觉。
2.治疗方法：
深呼吸和放松：通过深呼吸和放松身体的紧张，可以帮助减轻激动情绪和肌肉紧张，从而减少发抖的发生。
心理调节：学会应对情绪激动的方法，如冥想、积极思考、心理暗示等，有助于控制情绪和减少发抖。
健康生活方式：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动等，有助于维持身体的稳定和情绪的平衡。
需要注意的是，如果激动时浑身发抖过于严重或频繁，影响到日常生活和工作，可能是存在焦虑、惊恐障碍等心理问题的表现。在这种情况下，建议及时寻求专业心理医生的帮助进行评估和治疗。
总之，激动时浑身发抖是一种正常的生理反应，但如果过于严重或频繁，应引起重视并采取适当的措施进行调节。保持良好的生活习惯和心理健康是预防和缓解发抖的重要方法。