一般情况下，风寒感冒在一周左右可以自愈，但具体时间因人而异。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣导致的，其起因通常是劳累、没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多，主要症状为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
对于大多数健康成年人来说，风寒感冒可以通过自身的免疫系统来治愈。在这个过程中，身体会产生免疫细胞来对抗病毒，同时通过休息、喝水等方式来帮助身体恢复。
然而，自愈的时间可能会受到以下因素的影响：
1.个体差异：不同人的免疫系统功能和恢复能力有所不同，因此自愈的时间也会有所差异。
2.健康状况：如果个体本身有其他健康问题，如免疫系统缺陷、慢性疾病等，可能会影响感冒的自愈时间。
3.治疗措施：采取适当的治疗措施可以缓解症状，缩短感冒的病程。例如，多喝水、保持休息、适当服用退烧药和感冒药等。
4.生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度劳累等，有助于提高身体的免疫力，促进感冒的恢复。
需要注意的是，如果风寒感冒症状持续时间过长、加重或出现其他不适，如高热、呼吸急促、咳嗽加剧等，应及时就医，以避免病情进一步恶化。此外，对于老年人、儿童、孕妇和患有基础疾病的人群，尤其需要密切关注感冒症状，必要时寻求医疗帮助。
因此，一般情况下，风寒感冒在一周左右可以自愈，但具体时间因人而异。在感冒期间，应注意休息、保持水分摄入，并根据症状的严重程度决定是否需要就医。如果对感冒的自愈时间有任何疑虑，最好咨询医生的建议。