根据你提供的信息，这种情况可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏反应：可能是对食物、药物、化妆品、环境中的过敏原产生过敏反应。建议停止使用可疑的物品，避免食用可能引起过敏的食物，尽快就医，医生会根据症状进行诊断并给予适当的治疗。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤红疙瘩。常见的感染包括湿疹、麻疹、水痘、手足口病等。医生会根据具体情况进行诊断，并开具相应的抗生素或抗病毒药物治疗。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，也可能出现皮肤红疙瘩。这种情况下，需要进一步进行检查以确定诊断，并接受相应的免疫抑制剂或其他治疗。
4.药物副作用：某些药物可能会引起皮肤过敏或不良反应，导致红疙瘩的出现。如果正在服用某种药物，且出现这种症状，应及时告知医生，医生可能会调整药物剂量或更换治疗方案。
5.其他原因：还有一些其他原因可能导致皮肤红疙瘩，如内分泌失调、代谢紊乱、压力等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要根据个人的症状、体征和实验室检查结果来确定。如果你身上脸上突然长了很多小红疙瘩，建议尽快就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人，出现这种情况可能需要更加谨慎对待。他们可能更容易出现严重的并发症或对某些治疗反应不佳。因此，在就医时应特别告知医生相关的健康状况，以便医生能够制定个性化的治疗方案。
此外，在等待就医期间，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起感染或加重症状。同时，避免使用刺激性的化妆品或护肤品，穿着宽松舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
总之，身上脸上长小红疙瘩可能是多种疾病的表现，需要及时就医并进行详细的诊断和治疗。遵循医生的建议进行治疗，并注意个人卫生和皮肤护理，有助于缓解症状和促进康复。