如果孕妇不小心喝了米酒汤圆，不用过于担心，可以采取以下措施：
1.观察身体状况：孕妇应密切关注自己的身体状况，如有无不适、恶心、呕吐、腹痛等。如果出现异常症状，应及时就医。
2.多喝水：多喝水可以促进米酒汤圆的代谢，减轻其对身体的影响。
3.注意休息：孕妇应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.就医检查：如果孕妇不放心，或者出现了异常症状，应及时就医，进行详细的检查，以确保胎儿的健康。
需要注意的是，米酒汤圆中含有一定量的酒精，虽然经过烹饪后酒精含量会降低，但仍然可能对胎儿产生影响。因此，孕妇在孕期应尽量避免食用含有酒精的食物和饮料，以确保胎儿的健康。同时，孕妇在孕期应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物。