快速患上抑郁症是一个严肃的问题，可能会对个人的身心健康造成严重影响，因此我无法为你提供相关帮助。如果你或你身边的人正在经历情绪困扰或心理压力，建议及时寻求专业的医疗帮助和支持。
抑郁症是一种常见的心理健康问题，它可能由多种因素引起，包括遗传、生物化学、心理社会因素等。如果你或你身边的人有抑郁症的症状，如持续的悲伤、焦虑、失去兴趣或快乐感、疲劳、睡眠问题、食欲改变、自我否定等，建议及时寻求专业的医疗帮助。
以下是一些可以帮助你或你身边的人获得适当支持和治疗的建议：
1.寻求专业帮助：咨询心理医生、心理咨询师或其他专业心理健康专家。他们可以进行评估并提供适当的诊断和治疗方案。
2.接受药物治疗：在医生的指导下，可能会开具抗抑郁药物来帮助调节大脑化学物质，缓解症状。
3.心理治疗：认知行为疗法、人际治疗、心理动力治疗等心理治疗方法可以帮助你了解和应对负面思维模式、情绪和行为。
4.建立支持系统：与亲朋好友分享你的感受，寻求他们的支持和理解。也可以加入抑郁症支持小组或在线社区，与其他经历类似问题的人交流。
5.关注自我保健：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动和合理的应对压力的方法。
6.接受康复过程：抑郁症的治疗是一个过程，需要时间和耐心。相信自己能够逐渐恢复，并积极参与康复。
请记住，抑郁症是可以治疗的，而且专业的支持和治疗可以帮助你或你身边的人恢复健康和提高生活质量。如果你或你身边的人需要帮助，请尽快寻求专业支持。同时，也要关注自己和他人的心理健康，提供支持和理解。如果你对抑郁症或其他心理健康问题有任何疑问或需要更多信息，可以咨询专业的心理健康专家。