发高烧一天一夜不退可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.就医检查：首先，应尽快就医，进行全面的身体检查和相关检验，以确定病因。医生会根据具体情况安排进一步的检查，如血常规、尿常规、胸片等，以明确诊断。
2.药物治疗：在医生的指导下，可以使用退烧药来缓解发热症状。常见的退烧药包括对乙酰氨基酚和布洛芬等。但需注意，退烧药只能缓解症状，不能治疗根本病因。
3.补充水分：发热会导致身体大量水分流失，因此要确保补充足够的水分。可以多喝水、果汁、清汤等，以保持身体水分平衡。
4.注意休息：身体需要足够的休息来恢复健康。尽量减少活动，保持充足的睡眠，避免过度劳累。
5.物理降温：可以采用一些物理降温方法，如温水擦浴、冷敷额头等，但要注意避免寒战。
6.观察病情：密切观察体温变化、症状是否加重以及是否出现其他不适症状。如病情持续恶化或出现其他异常，应及时告知医生。
需要注意的是，对于高烧不退的情况，每个人的情况可能不同，因此最好遵循医生的建议进行治疗。同时，如果有基础疾病、孕妇、儿童或老年人等特殊人群，应特别注意并及时就医。