药流后要怎么调理身体

药流后可以通过以下方式调理身体:

1.注意休息:药流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。

2.补充营养:药流后身体较为虚弱,需要多吃富含蛋白质、维生素和无机盐的食物,如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆类制品等。

3.注意卫生:药流后要注意保持外阴部清洁卫生,勤换卫生巾,每天用温水清洗外阴,药流后一个月内禁止盆浴和性生活。

4.观察出血情况:药流后阴道出血一般持续3~5天,最长不超过15天,如果出血量多于月经量,或伴有明显腹痛等异常情况,应及时就医。

5.做好避孕措施:药流后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢会按期排卵,如果不做好避孕措施,很快又会怀孕。因此,药流后应及早选择可靠的避孕措施,以避免再次怀孕。