根据你的描述，可能是鸡眼或跖疣，这两种情况都可能导致脚底长硬疙瘩，走路和按压时疼痛。以下是关于这两种情况的详细信息：
1.鸡眼：
主需求：了解鸡眼的症状、原因、诊断和治疗方法。
核心关键词：鸡眼、硬疙瘩、疼痛、摩擦、压迫。
相关信息补充：鸡眼是由于长期摩擦或压迫导致的角质层增厚，好发于脚底、脚趾等部位。其主要症状为脚底出现圆形或椭圆形的硬疙瘩，表面光滑，边界清楚，颜色呈淡黄色或深黄色，按压或行走时会感到疼痛。鸡眼的形成与鞋子不合脚、长时间站立或行走、脚部畸形等因素有关。诊断主要依靠临床症状，有时需要通过病理检查确诊。治疗方法包括使用鸡眼贴、鸡眼软膏、激光治疗、冷冻治疗等。在治疗过程中，需要注意保持脚部清洁，避免长时间行走或站立，选择合适的鞋子。
2.跖疣：
主需求：明确跖疣的症状、病因、诊断和治疗。
核心关键词：跖疣、硬疙瘩、病毒感染、传染、免疫力。
相关信息补充：跖疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，主要通过直接接触传染。其主要症状为足底出现针头至黄豆大小的丘疹，表面角化，粗糙不平，呈灰黄色或污灰色，境界清楚，边缘绕以稍高的角质环。当受到压迫时，会出现疼痛。跖疣可自身接种传染，越长越多。诊断主要依靠临床表现和病理检查。治疗方法包括使用外用药物（如氟尿嘧啶软膏、咪喹莫特乳膏等）、物理治疗（如冷冻治疗、激光治疗、电灼治疗等）、手术治疗等。治疗后需要注意避免感染，避免疣体复发。
需要注意的是，以上两种情况的症状相似，但治疗方法不同。因此，建议你及时就医，由医生进行详细的检查和诊断，然后根据具体情况选择合适的治疗方法。此外，对于特殊人群，如糖尿病患者、免疫力低下者等，脚底长硬疙瘩并伴有疼痛时，更应引起重视，及时就医，以免延误病情。