月经来了一点点就没了，可能是以下原因导致的：
1.怀孕：怀孕后先兆流产、宫外孕等，都可能导致少量阴道出血。
2.内分泌紊乱：如长期的精神压抑、紧张、焦虑、环境改变、过度劳累、生活不规律、熬夜等，都可能导致内分泌紊乱，引起月经异常。
3.子宫内膜损伤：多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能导致子宫内膜受损，引起宫腔粘连，从而出现月经量少。
4.卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，分泌的雌激素和孕激素减少，也可能导致月经量少。
5.其他因素：如患有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等疾病，也可能影响月经。
如果偶尔出现一次月经量少，且没有其他不适症状，可能是由于情绪、环境等因素引起的，一般不需要特殊处理。但如果经常出现月经量少，或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、头晕、乏力等，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累；保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪；注意保暖，避免着凉；适当运动，增强体质等。