喝完水一会就想上厕所，这是一种正常的生理现象，通常是由于以下原因引起的。
1.水利尿作用
当人体摄入大量水分后，血液被稀释，血浆晶体渗透压降低，下丘脑渗透压感受器受到的刺激减弱，导致抗利尿激素（ADH）分泌减少，肾脏对水分的重吸收减少，尿液生成增加，从而引起尿频。
2.膀胱容量
膀胱是储存尿液的器官，其容量是有限的。当膀胱内尿液达到一定量时，膀胱壁的牵张感受器会受到刺激，产生排尿反射，引起排尿。如果膀胱容量较小，或者膀胱受到刺激的敏感性较高，即使摄入少量水分，也可能引起排尿反射。
3.其他因素
除了上述原因外，还有一些其他因素可能导致喝完水后尿频，如精神紧张、焦虑、寒冷刺激等。此外，一些疾病也可能导致尿频，如膀胱炎、尿道炎、糖尿病等。
需要注意的是，如果尿频症状持续存在或伴有其他不适，如尿急、尿痛、尿不尽等，可能是泌尿系统疾病引起的，需要及时就医进行检查和治疗。此外，为了避免尿频，在日常生活中应注意适量饮水，避免过度饮水，尤其是在晚上。同时，应注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免感染。