皮肤过敏发红发痒，可采取以下方法缓解
1.找出过敏原：避免接触过敏原是治疗皮肤过敏的关键。可以通过皮肤过敏测试或观察日常生活中的接触情况来确定过敏原
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品
3.使用药物治疗：可以使用抗组胺药、外用糖皮质激素等药物来缓解皮肤过敏的症状
4.注意饮食：避免食用过敏原食物，如海鲜、辛辣食物等
5.避免搔抓：搔抓会加重皮肤过敏的症状，甚至导致感染。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒感
6.注意保湿：使用保湿乳液或霜来保持皮肤湿润，缓解皮肤过敏的症状
7.就医治疗：如果皮肤过敏症状严重或持续时间较长，应及时就医治疗。
皮肤过敏是一种常见的疾病，主要是由于过敏原引起的免疫反应。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发等。当人体接触到过敏原时，免疫系统会产生过敏反应，导致皮肤发红、发痒、肿胀等症状。如果不及时治疗，皮肤过敏可能会进一步加重，甚至导致感染等并发症。因此，如果出现皮肤过敏的症状，应及时采取措施缓解症状，并避免接触过敏原。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和感染。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医治疗。