46岁停经一般属于卵巢早衰，可能会出现潮热、盗汗、睡眠障碍、情绪波动等绝经症状。如果想恢复月经，需要去医院进行全面检查，在医生的指导下进行治疗，不建议自行用药。以下是一些可能的治疗方法：
1.激素治疗：激素治疗是目前常用的方法之一。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的激素治疗方案，通过补充雌激素和孕激素来恢复月经。
2.免疫治疗：如果停经是由于免疫因素引起的，如自身免疫性疾病，医生可能会建议进行免疫治疗。
3.生活方式调整：保持健康的生活方式对于恢复月经也非常重要。患者应注意饮食均衡，适量运动，减少压力，保证充足的睡眠。
4.其他治疗方法：根据患者的具体情况，医生还可能会尝试其他治疗方法，如中医药治疗、手术治疗等。
需要注意的是，停经的原因和治疗方法因人而异，每个患者的情况都不同。因此，在进行治疗之前，患者应进行全面的检查和评估，并与医生充分沟通，了解治疗的风险和益处，根据自己的情况做出决策。同时，患者也应该注意定期进行复查和随访，以便及时调整治疗方案。