女性下体（外阴）长痘可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.毛囊炎：外阴毛发根部容易出现毛囊堵塞，形成炎症，表现为红色丘疹，有时顶部会有脓疱。
2.疖肿：多个毛囊及周围组织的急性化脓性感染，可形成圆锥形隆起的硬结，伴有红肿、疼痛。
3.传染性软疣：由传染性软疣病毒感染引起，表现为半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出乳酪样物质。
4.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播，表现为外生殖器及肛门周围的赘生物，逐渐增大、增多，可呈菜花状、鸡冠状。
5.湿疹：外阴部长期潮湿、摩擦，或接触过敏原，可引起湿疹，表现为红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒。
6.扁平湿疣：二期梅毒可在外阴出现扁平丘疹，表面湿润，呈肉色或粉红色。
7.其他：生殖器疱疹、外阴炎、皮脂腺异位症等也可能导致外阴长痘。
需要注意的是，有些疾病可能会引起严重的后果，如尖锐湿疣、梅毒等，如果有不洁性生活史或外阴长痘持续不愈，应及时就医，进行相关检查，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持外阴清洁，避免搔抓、摩擦，穿宽松透气的内裤。
此外，孕妇、糖尿病患者、免疫力低下者等特殊人群，更容易发生外阴感染或疾病，应更加注意外阴的护理和保健。如果出现外阴长痘或其他异常，应及时就医，避免延误病情。